Vi var förstås redan medvetna om att det är härligt och stimulerande för hjärnan att läsa böcker. Men nu har en studie visat att människor som regelbundet läser böcker också lever längre!

Studien publicerades i vetenskapstidskriften Social science and medicine och undersökte drygt 3600 personer över 50 år. Man undersökte olika hälsoaspekter, där läsvanorna utgjorde en del.

En uppföljning gjordes sedan tolv år efter den första studien. I den kunde man konstatera att bland de som läste mest – mer än tre och en halv timme i veckan – minskade sannolikheten att dö med 23 procent jämfört med de som inte läste alls. Det var även 17 procent skillnad mellan de som inte läste alls och de som läste upp till tre och en halv timme per vecka. Studien tog hänsyn till andra aspekter hos deltagarna, som vilken inkomst och utbildning de hade – och fick ändå samma resultat. De som läste mer hade större sannolikhet att leva längre, oavsett inkomst eller utbildning. Detta säger en professor i epidemiologi, Becca R. Levy, till New York Times.

Tidnings- och magasinläsare var också benägna att leva längre, men inte i samma utsträckning som bokläsarna.

Läs också: Beroende av att läsa böcker