Det pratas ganska ofta om de negativa effekterna av att konsumera media. Men kan media även påverka oss människor i en mer positiv riktning? Forskning pekar på att media som innehåller positiva budskap kan få oss att vilja bli bättre människor och öka viljan att hjälpa andra. Ja, faktum är att positiv media kan bidra till ett bättre samhälle.

Det är Sophie H. Janicke, filosofie doktor och universitetslektor i mediapsykologi på Chapman University i Kalifornien, som har skrivit en sammanfattning av olika forskningsstudier som gjorts kring ämnet. Hon lyfter bland annat fram en rapport från 2012 där man konstaterade kraften av filmer med ett djupare budskap istället för rena underhållningsfilmer. Filmer som skildrade oegoistiska värden, som till exempel social rättvisa och omsorg om de svaga, bidrog i större grad till en upprymdhet hos tittaren som i sin tur ökade känslan av att vilja hjälpa andra.

Sophie H. Janicke lyfter även fram studier som pekar på att människor med en cynisk världsbild, som förväntar sig det sämsta från andra människor, faktiskt kan vara en skada för sin egen hälsa. Samtidigt som konsten att se mänsklighetens positiva potential kan få oss att må bättre vilket i sin tur bidrar till ett bättre välbefinnande.

Hon poängterar även i artikeln att det inte räcker med att konsumera positiv media sporadiskt, utan att det krävs ett regelbundet intag, för att vårda våra instinkter för medkänsla och vänlighet.

Vi på Ytterjärna Forum föreslår förstås att du följer oss på Facebook för en regelbunden dos av positiva inslag i vardagen!